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「まさか高血圧と結びつくなんて…」40代前半で突然起こった高血圧の正体とは【体験談】
私は47歳。いわゆる更年期世代に突入しています。加齢とともに起こる体の変化を感... -
低血圧のはずが40代でまかさの高血圧に！ちょっとした食生活の見直しで改善できた方法とは【体験談】
30歳ごろまでは低血圧。最高血圧は100以下、健康診断でも85～90くらい。出産しても... -
手足は冷たいのに顔はのぼせる…つらい「冷えのぼせ」と「高血圧」を改善できた方法とは【体験談】
20代から、私にとって冬はつらい季節でした。手足が冷え、ヒーターやお風呂で温め... -
おなかスッキリ＆減塩対策も！【業務スーパー】発酵調味料を爆安キロ買い→使い切りテクを紹介！
万能調味料として少し前に流行った塩糀。手作りする方も多くいましたが、業務スー... -
突然、夫が心不全で倒れる！原因は塩分のとり過ぎ？夫婦で減塩食を心がけた結果は【体験談】
日ごろから塩辛い食べ物とお酒が欠かせない夫が、心不全で倒れて病院に担ぎ込まれ... -
「え、最高血圧156！？」血圧が高い意外な原因とは【体験談】
年を取ると血圧が高くなるとは聞いていましたが、まだ45歳の自分には関係ないと思... -
健診で血糖値＆血圧高めに！生活習慣病を予防するために始めたズボラでも続く料理とは【体験談】
40代までは健康診断で常にオールA判定だった私も、アラフィフになりB判定の項目が... -
一度出血したら30分は止まらない…頻繁に鼻血を出すようになった夫→内科で検査した結果はまさかの！
私は夫と子どもと3人暮らし。3人とも特に大きな病気をすることもなく、元気に過ご... -
地味にスゴイ！ 身近なスーパーフード「あずき」の抗酸化作用で高血圧や生活習慣病を予防【医師解説】
年齢とともに体重が微増し、健康診断を受けるたびに血圧や血糖値の高さを指摘され... -
「暑いのは私だけ？」「私が高血圧？」更年期だからと諦めず婦人科を受診してよかった！【体験談】
私は大の寒がり。冬の訪れとともにストーブが欠かせなくなります。「寒い、寒い」...