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イライラ、動悸、息切れ…更年期の不調がヨガで軽減、心も体もスッキリできた！【体験談】
40代半ばになり、イライラや動悸、息切れ、腰痛などの不調を感じるように。それに... -
ホルモン補充療法の「始めどき」と「やめどき」はいつ？ 効果と副作用も知っておこう【医師解説】
ホルモン補充療法は、つらい更年期障害を改善する治療法です。しかし、更年期障害... -
47歳、不眠経験ゼロの私が眠れなくなった…たどり着いた改善法は意外なことだった！【体験談】
ベッドに入れば数分で寝付いていた私。それが47歳ごろ、不眠が気になり始めました... -
足首に激痛が！ただの捻挫だと思っていたら、原因はまさかのことでショック【体験談】
中年太りが気になり始めたので、「ジャザサイズ」というエクササイズのクラブに入... -
ホルモン補充療法は「乳がんの発症率」が本当に上がるの？ リスクを専門医が回答！【医師解説】
更年期になると多くの女性が体調を崩し、長期間、更年期障害に悩む人も少なくあり... -
若い人に発症する認知症とは？ 認知症の種類と認知症になりやすい生活習慣を知っておくべき理由【医師解説】
認知症は高齢者がなるもの、というイメージを持っている人が多いですが、若い人で... -
「え？耳掃除はしちゃダメ！？」耳の聞こえが悪く、痛みまで出て外耳炎に…医師の教えに驚き【体験談】
ここ数年、耳のかゆみや耳あか、痛みなどのトラブルに悩まされ続けていました。40... -
インスタで元彼の母親を発見→投稿で衝撃の事実を知り複雑な心境に #10歳下の彼と付き合った話 最終回
雑貨店元店長のオムニウッチーさんがつづる、自身が経験した恋愛マンガ。 前の職場... -
彼と別れ「寂しいのは今だけ」とは思ったけどまさかの新境地が訪れて #10歳下の彼と付き合った話 35
雑貨店元店長のオムニウッチーさんがつづる、自身が経験した恋愛マンガ。 前の職場... -
雨の日に頭痛がする「天気痛」持ち。医師から薬物乱用頭痛の恐れを指摘されておこなったのは【体験談】
私は、雨の日や曇りの日に頭痛になる、いわゆる「気象病」や「天気痛」といわれる... -
「いくら寝ても眠くて疲れが取れない」更年期の疲れが改善した医師から勧められたサプリとは【体験談】
40代になってから、年々、疲れがたまる一方でした。独身のころはひたすら眠ること... -
肌老化のサイン？思い出せない傷痕だらけ！なかなか消えない傷痕に悩んで手に取ったのは【体験談】
「あれ？ この傷は？」。何のけがだったのかを覚えていないくらい古い傷痕。傷痕っ...