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白髪が増えるのは悪いこと？昔は嫌だった白髪。固定概念にとらわれていた私が変わった理由とは
現在46歳の主婦兼ライターです。私の父は60歳で亡くなりましたが、ほとんど白髪の... -
更年期による不調が続発…そんな私を支える癒やしの存在とは【体験談】
40代に入ってからというもの、体のあちこちに不調が起こり、そのたびに病院に通っ... -
「何もしたくない」40代の気分の落ち込み対策のためにおこなったことは【体験談】
アラフォーになり、気分の落ち込みで何もしたくないときがあり、しかも原因をなく... -
お風呂上がりの肌に異変！強いかゆみに襲われた私の診断結果は【体験談】
私はお風呂が大好きなので、長湯をすることもあるのですが、40代から肌質が変わっ... -
「まさか私が…」激務で不安障害に。絶望のどん底から回復までの道のり【体験談】
「不安障害」という病気は、ネットで調べると、恐怖心や身体的な不快感が強まり心... -
「疲労感」「息苦しさ」「関節痛」この不調はコロナ後遺症？更年期症状？改善できる対策は【医師監修】
数年前に未知の病として恐れられていた新型コロナウイルス感染症も、今は一般的な... -
「あれ？」40歳を過ぎると起こる現象！？ピアスがデカくなる件【体験談】
なんとなく気付いていた周りの友だちのピアスやイヤリングが大きくなっているとい... -
「え、最高血圧156！？」血圧が高い意外な原因とは【体験談】
年を取ると血圧が高くなるとは聞いていましたが、まだ45歳の自分には関係ないと思... -
徐々に痛みが強くなる右肩。肩凝りとは違うと思っていたら「これが四十肩？」【体験談】
これまで整形外科や整体院などにお世話になったことがほぼない私。首・肩・腰など... -
季節の変わり目は更年期症状が悪化！？冬に増える気分の落ち込みや意欲低下の対策5つ【医師監修】
更年期症状の1つである落ち込みやイライラなどの精神症状。これから寒い季節に向か... -
首元に大量発生のイボ！液体窒素治療後のダウンタイムでまさかの事態に？【体験談】
去年もできていた首イボが夏休み中に再発。気になってしまったので皮膚科で液体窒... -
「会社の取引で失敗して…」義実家にオレオレ詐欺の電話が！その巧妙な手口とは？【体験談】
ニュースでよく見かけるオレオレ詐欺。「どうしてだまされるんだろうね～」と他人...