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「夜中に2度も目覚めてしまう」夜間頻尿に悩む40代の私。医師が告げた意外だった原因に驚き
45歳を過ぎたころから、夜中にトイレで目が覚めることが増えました。もともと冷え... -
「健康に大きな差が出るなんて！」老後の趣味の大切さを実感したワケ＜ときめけBBA塾＞
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんが、ステキなおばあちゃんを目指... -
「乳母車」「よだれ掛け」「えもんかけ」ベビー用品店で死語さく裂！店員のひと言に赤面
違和感なく使ってきた言葉やアイテムが、いつの間にか時代遅れに……。年を重ねてく... -
「痛くて洗い物すらできない」結婚・出産で突如手の甲がひび割れ！病院で診断された病名は
肌トラブルなど無縁だった私ですが、結婚・出産を経験した途端、ひどい手荒れに悩... -
「今日の昼食最高！」弁当を持たせた夫から届く昼食写真。いいかげんにして…夫にイライラする理由とは
節約のために、夫に毎朝弁当を作っています。弁当は完食してくれるのですが、お昼... -
「あれ？なんか若く見えるかも！？」セールで眼鏡を買った結果、大正解だったワケ＜ときめけBBA塾＞
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんが、ステキなおばあちゃんを目指... -
息子「どうしたの？分け目が薄いよ」鏡を見ると頭の輪郭が…40代で決意した高額ケア
ある日、座っている私の後ろを通った息子に、髪が薄くなっていると指摘されたこと... -
閉経間近は経血が減るんじゃないの！？慌てて夜用ナプキンを買いに走った私の体に起きた変化
最近、生理周期が乱れ始めて「そろそろ閉経が近いのかな」と感じていた私。閉経が... -
「服で二段腹を隠せない」40代で痩せなくなった私。5kg減量のために変えたことは
若いころは食事を抜けばすぐに落ちていた体重も、年を重ねるごとに落ちにくくなり... -
「一体どこから？」まとわりつくにんにく臭。何げなくマスクを外したときに気付いた衝撃の事実
他人から口臭を指摘されると、ショックが大きいですよね。今回は子どもからの指摘... -
「女も努力しないと老けるよな」すっぴんで出かける私に夫が放ったひと言。こらえきれず返した言葉は
週末の朝、私が洗濯や朝ごはん、子どもの支度に追われる中、夫の何げないひと言が... -
16kg減量成功も半年停滞「もう限界！」糖質制限をやめた私を襲った驚きの体脂肪率
糖質制限を中心とした食生活改善と、筋トレやピラティスといった運動を組み合わせ...