40代– tag –
-
「いつかのため」の準備は「処分」から。家族の施設入所で考えを改めた話【体験談】
2025年の1月に父が他界してから、92歳の祖母のことで親戚と話をすることが多くなり... -
「あれ？体重が増えていない？」ダイエットも運動もやめても体重がキープできたのは腸活のおかげ！？
在宅勤務による体重増加をきっかけに、食生活と運動の両面から始めたダイエット。... -
パソコン作業で目が激痛。限界を迎えた私がたどり着いた「目がスッキリ習慣」とは【体験談】
私の仕事はWebライターです。平日は5～8時間ほどパソコンを使ってWeb上の記事を作... -
「あれ？私、痩せた？」40代から急増した白髪対策で予想外の変化が！【体験談】
40歳を過ぎてからというもの、年々増えてくる白髪の量。白髪染めはしているものの... -
「季節の変わり目、ストレス…」肌荒れMAXのアラフィフに最も効いたものは【体験談】
私はもともと肌が弱く、長年肌荒れに悩まされてきました。特に冬から春にかけては... -
「まさか同じ服！？」お気に入りの服を購入した直後に気まずい思いをした話【体験談】
旅行に着ていく新しい洋服が欲しいと思っていた私。なるべく下調べしたり、身近に... -
「年中かかとがガッサガサ…」40代の私が試したかかとケアとは【体験談】
40代に入ってから、かかとのカサカサが季節関係なく気になるようになりました。体... -
40歳からの「若さの逆転現象！？」ボランティアサークルで見つけた私の居場所【体験談】
40歳を過ぎ、子どもの成長と反比例するかのように老いを感じ始めた私。そんなとき... -
医師「腟内フローラは悪化の一途」更年期の腟は要注意！体を守るためにしたいこととは【医師解説】
最近目にすることが増えた「腸内フローラ」。腸内細菌のことで、腸内のさまざまな... -
「嫌なにおいはどこから？」雨の日に漂い始める悪臭。玄関で私がたどり着いた原因は
玄関を通るたび、どこからともなく漂うにおいが気になり始めました。雨の日が続く... -
「髪がゴワゴワ、ザラザラ」髪を触ってびっくり！美容師のアドバイスを実践した結果
若いころから毎日鏡を見ています。でも注目していたのは、肌の状態や化粧のノリ。... -
「プロポーズを期待してた…」彼に泣きながら気持ちを打ち明けると、まさかの事実を告白されて
ずっと待ち望んでいた彼からのプロポーズ。そんな中、2人で旅行に行くことになり、...