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「血圧が急上昇！？」更年期に急増する高血圧。女性ホルモンと生活習慣はどう影響する？【医師解説】
40代に受けた健康診断で初めての高血圧診断にびっくり……という経験はありませんか... -
「髪が爆発」パサパサ＆湿気で広がる髪に悩む40代。美容師のアドバイスを実践した結果【体験談】
30代で2人の子どもを出産してから、年齢とともにどんどん髪が乾燥してパサつきやす... -
「子どもの言動にイライラ」前は気にならなかったのに…更年期が原因？40代で増えたイライラ対処法は
子育てを始めて忍耐強くなり、仕事もプライベートもささいなことで動じることなく... -
「夫との会話がない！」コミュニケーションを増やすためにわが家がお迎えしたものとは【体験談】
夫との会話が、年々なくなっている気がしています。夫婦の会話は、以前は山のよう... -
「サンダルが宙に舞う！？」逆方向のエスカレーターに乗ってバタバタ大慌て！恥ずかしすぎる出来事とは
大学生のころ、デパートでの買い物帰りに、エスカレーターで方向を取り違えたこと... -
「家系図まで広げて…」跡継ぎ男児の必要性を説く義父に驚がく！5年迫り続けた義父の執念劇
生まれたばかりの娘を見て、「次は男の子だ」と言い放った義父。その後も会うたび... -
「保湿してたのに…」かかとがひび割れ出血！痛みで歩けない40代を救ったケアとは
40代の私は乾燥にとても敏感。肌が突っ張るだけでなく、時には手足に白い粉がふい... -
「お気に入りのリングが入らない！」気付かないうちに指のサイズが…そんな私の対処法は【体験談】
先日暖かくなってきたので、大幅な部屋掃除をしていた私。洋服の入れ替えやクロー... -
「白髪が減ってますね」美容師も驚いた！疲れや眠気に悩む私が続けた週1回の注射の正体は【体験談】
アラフィフになり、疲れやすさ、だるさ、眠気などの症状に悩まされていた私。更年... -
「紫外線対策してきたのになぜ？」40代でシミが増えた私の肌対策3つの結果は【体験談】
すっぴん肌を見て、気付いた茶色くうっすらとしたシミの存在。40代になるとシミが... -
「長年の乾燥肌がまさかの！？」ファンデーションをやめて1カ月後、肌はどう変わった？【体験談】
20代からさらっとした肌で、友人からはキメが細かくきれいな肌だと言われていまし... -
イライラ、のぼせが止まらない更年期。子宮の冷えも原因？医師が教える血流セルフケア【医師解説】
閉経前後の各5年間の計10年間は更年期とされ、のぼせやほてり、イライラや落ち込み...