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仲の良いママ友がダイエットを始めたのですが、過度なダイエットをし過ぎて、人間... -
細見えを狙うなら「首・手首・足首」を出す！スッキリ見せる視覚テクとは
重たいコートやセーターを脱ぐ気候になると、アラフォー以上にとっては恐怖のシー... -
「深爪が原因で病気に！？」爪が肉に食い込んで腫れて、膿まで！診断された病名は【体験談】
40代に入ってから足の爪が硬くなりました。爪の端には黒いほこりのような塊が詰ま... -
歯科医「口がにおうでしょう」10年以上ぶりに歯科を受診。まさかの診断にショック！【体験談】
抜歯や虫歯の治療で、歯医者がすっかり苦手になった私。その結果、歯医者から10年... -
「昭和家電で電気を流す！？」実家で見つけた謎マシン…私の驚きと親の本音は【体験談】
久しぶりに実家へ帰ったら、リビングに見慣れない健康器具が置いてありました。親... -
高齢でも若々しい先生に衝撃！42歳で始めた太極拳。46歳での出産を経て生涯続けたいと思った理由
私が42歳のときに出合った太極拳。初めは慣れない動きを覚えるだけでも難しく、週... -
「キレイなお母さまですね」憧れの元スポーツ選手に会えると知り、50万円かけた若作りが招いた悲劇
夫の仕事関係のパーティーで、憧れのスポーツ選手に会えることを知ったアラフィフ... -
体のだるさ、足の冷え…減圧症が原因で後遺症に苦しむ日々。私が体質改善できた意外な方法は
45歳のときにスキューバダイビングでかかった減圧症（高圧環境から急激に低圧環境... -
「足つった！」冬の就寝時に襲うふくらはぎの激痛。足のつり予防に役立ったことは【体験談】
冬になると、毎朝のようにふくらはぎがつり、その痛みでもん絶して起きていた私。... -
「なんなのこの子…」彼のひと言で決定的に崩れた関係。私が知った彼の本当の姿とは【体験談】
初めて彼の家に行ったときは、良い雰囲気になったものの、いざ行為をする段階にな... -
「上司の機嫌次第」昔ながらの男尊女卑な職場で体感した高圧ハラスメントの行方【体験談】
かつて私が勤めていた会社は、コンプライアンスとはほど遠い雰囲気があり、昭和的... -
「痛みで眠れない」45歳で肩凝りが悪化！原因は更年期！？やってよかった肩凝り対策は【体験談】
45歳になった私を待っていたのは、ありえないほどの肩凝り。同じタイミングで体に...