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医師「自律神経の乱れが原因のことも」更年期に多い動悸・息切れの原因と受診の目安【医師解説】
40代になり、階段を上っただけで息切れがしたり、突然動悸があったりすることはあ... -
「まだついてる！」50代の証し！？夕方まで消えない「痕」に困惑 #アラフィフの日常 220
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を... -
「ガッチャーン！」披露宴会場に響く悲鳴に立ち尽くすスタッフ…騒動の結末は【体験談】
サービス業をしていた私。あるレストランウエディングでのこと。その日は食事を楽... -
「湿気の多い日は髪が爆発！」50代の私が見つけたうねり・パサつき対策の救世主は
50代に突入したころから急に髪がうねり、パサつくようになって、なかなかまとまら... -
医師「実は朝が要注意」コントロールできない更年期の気分ムラが起こる理由と和らげるコツ【医師解説】
更年期を迎えてから、「感情がうまくコントロールできなくなった」という人は少な... -
「膝、梅干しみたい…」久しぶりの1泊で娘が下半身を激写！？現実を突き付けられるも #五十路日和 140
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描... -
結婚後なくなった夫婦生活「結婚は同棲とは違う」妻の誘いに返された夫の冷たい言葉
結婚、出産、不妊治療、体調の変化など、人生の節目ごとに揺れ動きがちな夫婦の関... -
「夫婦生活で痛みと出血」50代夫婦に訪れたデリケートな「潤い問題」の予想外の原因とは
年齢を重ねても、子どもがいても、愛情を確かめ合うコミュニケーションとして夫婦... -
「半月も便が出ない…」ひどい便秘に悩む私が、毎日快便になった方法とは【体験談】
子どものころから便秘体質で、半月も便が出ないことがありました。今でも体質は変... -
「季節の変わり目、ストレス…」肌荒れMAXのアラフィフに最も効いたものは【体験談】
私はもともと肌が弱く、長年肌荒れに悩まされてきました。特に冬から春にかけては... -
美容師「50代なら前髪を厚めに作ったほうが若く見えますよ」鏡を見て絶句したワケ
子どもの入学式を目前に控え、緊張と期待が入り混じる中で初めての美容院に足を運... -
医師「腟内フローラは悪化の一途」更年期の腟は要注意！体を守るためにしたいこととは【医師解説】
最近目にすることが増えた「腸内フローラ」。腸内細菌のことで、腸内のさまざまな...