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ホットフラッシュと息苦しさに「もう耐えられない」数カ月ぶりに朝まで眠れるようになった治療とは
私は趣味でフラダンスを10年以上続けています。周りは同世代の女性が多く、更年期... -
白髪が急に増えた…！「抜いちゃダメ」と美容師に言われた40代が選んだ白髪ケアとは
31歳で長男を産んでから、たまに見つけては1本、2本と抜いていた白髪。しかし、40... -
「義母の頬が腫れている！？」健康意識の高い80代義母の危ない習慣とは【体験談】
結婚して片田舎で夫の義両親と同居生活を始めてから25年余り。今や義両親は80代で... -
「脳の病気の可能性があります」目のかすみで眼科を受診すると、命に関わる病気が判明！【体験談】
フルタイムの高校教員として、そして2児の母として毎日奮闘していた私。忙しい年度... -
「久しぶり」って誰！？同窓会で再会した友人の正体。見覚えがなかった理由はまさかの！
40歳になり、子育てが落ち着いたため、久しぶりに同窓会に参加した私。「久しぶり... -
お通夜に少し遅れて到着したら「あれ？誰もいない！？」予想外の展開に戸惑ったワケ
先日、知人の家族のお通夜に参列しました。あまり親しくない相手の行事だったので... -
「体中が痛い…」毎日体のあちこちに痛みを訴える母…今後抱えるだろう不安とは【体験談】
私の母は、現在72歳です。最近は体のあちこちが痛むと訴えることが増え、特に座っ... -
「血圧が急上昇！？」更年期に急増する高血圧。女性ホルモンと生活習慣はどう影響する？【医師解説】
40代に受けた健康診断で初めての高血圧診断にびっくり……という経験はありませんか... -
「大事なプレゼンなのに…！」パソコンがまさかのフリーズ…消えたくなった失敗談【体験談】
ある日、仕事で大切なプレゼンテーションをおこなう直前に、思いがけないトラブル... -
「もう間に合わない…」結婚式の参列当日、スカート破損で大パニック！準備不足が招いた悲劇【体験談】
先日、親戚の結婚式に出席したときのことです。着る予定だった服をクリーニングに... -
「子どもの言動にイライラ」前は気にならなかったのに…更年期が原因？40代で増えたイライラ対処法は
子育てを始めて忍耐強くなり、仕事もプライベートもささいなことで動じることなく... -
「これぞ、おばさんパワー！」若いころよりも自意識をあまり気にせず、思いきり楽しむ！【体験談】
子どもが成人になるくらいの年齢の女性が集まったとき、私が持っているおばさんの...