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脳梗塞になるまで放置していた高血圧。心の声を反映するかのような血圧変動の怖さに衝撃
2020年に脳梗塞で緊急入院した私は、1カ月の治療とリハビリを経て、幸い目立った後... -
「耐えるしかないのか…」上司からの無理な要求に限界…勇気を出して交渉した結果【体験談】
職場で上司から理不尽な要求を受けたとき、「このまま耐えるしかないのか…」と追い... -
「オールインワンのはずが…」潤い不足の50代の肌事情ホントのところ #アラフィフの日常 207
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を... -
「鼻が曲がるにおいが…」会話を遮る衝撃の異臭！店内が騒然とした理由とは【体験談】
先日、友人とあるカフェで久しぶりにおしゃべりを楽しんでいました。店内は落ち着... -
「地味に怖い」薬が喉の奥に引っかかった！最悪の事態を知って震える #アラフィフの日常 206
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を... -
【美容師直伝】髪のパサつきを悪化させてない！？40代・50代の正しいヘアケア＆神アイテム
40代・50代になると、年齢や環境の変化によって髪や頭皮の状態が大きく左右され、... -
「22時に寝たら女性ホルモンは増える？」更年期世代の睡眠とゴールデンタイムの真実【医師解説】
“睡眠のゴールデンタイム”という言葉を聞いたこと、ありますか？ 一般的に22～2時... -
「髪が元気に！ツヤも戻った」パサつき、白髪に悩む40代がたどり着いた白髪染めの方法とは
40代前半になると、髪にチラホラと白髪が目立つようになりました。そのころ私は学... -
「何もしていないのに痩せている！？」気分良く体重計に乗るためにしているコト #アラフィフの日常 205
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を... -
【美容師直伝】「似合う髪型がわからない」40代・50代薄毛・うねり髪・二重あごでもキマるヘア7選
毛量が減ってボリュームダウン、うねり、パサつきなど年齢に伴う髪の悩みが増えて... -
中学受験した息子の友人の母親が、かつての同級生たちの進路を調べあげる奇行に【体験談】
長男が小学生のとき仲の良かったK君は、教育熱心なママの希望で中学受験をし、有名... -
「ヤバイ！授業に出ていない…」51歳になっても見るリアルな謎すぎる夢とは #アラフィフの日常 204
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を...