心の中でそっと謝った瞬間
場がざわつくたび、私は心の中でつぶやきました。
「ごめんなさい……それ、確実に私のニンニクです」
腸は整ったものの、別の意味で息が詰まる状況に。健康の代償が、まさかここまで鼻にくるとは想像していませんでした。
まとめ
おなかの調子が改善したのはうれしいことでしたが、その裏で強烈すぎる副作用に悩まされることになりました。自分の体質によって、よかれと思った健康習慣が思わぬ形で影響することもあるのだと気付かされた体験でした。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修/沢岻美奈子先生(沢岻美奈子 女性医療クリニック院長)
医療法人社団 沢岻美奈子女性医療クリニック理事長。産婦人科医。
2013年神戸で婦人科クリニックを開業。女性検診や、更年期を中心としたヘルスケア領域が専門。心身の不調が特徴的な更年期の揺らぎ世代の女性を統合医療による全人的なサポートをおこなっている。
著者:李あんり/40代女性・主婦
イラスト/やましたともこ
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています(回答時期:2025年11月)








