おさまったと思っても主婦湿疹の繰り返し
病院へ行って保湿剤とワセリンで念入りにケアをおこなったことで、あんなに苦しんでいた主婦湿疹は良くなりました。ただし、季節の変わり目や冬場、そして38歳で2人目の子どもを出産して、また水仕事が増えると、主婦湿疹が再発したのです。
出産後は特にひどく、子どもを抱きかかえることもつらいときがありました。あまりにひどいので病院へ行きましたが、ワセリンと保湿剤をもらってくるだけだったので、それ以降は病院からもらっていたワセリンと市販の保湿剤でケアをしていました。その後もその時期ほどのひどさではありませんが、口唇ヘルペスになったり乳製品の摂取で発疹が出たりなど、体調不良になると手の甲が赤くなってかゆくなってきます。
今の対策としては水仕事をなるべく減らすことと、手の保湿だけでなく体の中の水分量を増やすために、水分を多めにとるようになりました。
まとめ
主婦湿疹になって10年以上、完全に治る状態にはなっていませんが、この経験を通じていくつかの学びがありました。それは、「手荒れは体質や体調の変化を映す鏡である」ということです。以前は市販のハンドクリームで簡単におさまっていたものが、出産や年齢を重ねることでおさまりにくくなったのは、加齢だけでなく、手を守る角質層のケアを継続的におこなうことの重要性を教えてくれました。
現在では、水仕事を減らすことや、体の内側から水分をとること、そして何よりも「保湿は治療であり予防である」という考えのもと、顔のスキンケアと同様に念入りにワセリンや保湿剤でお手入れを欠かさないようにしています。手は一番自分の目に入る部分です。きれいに保つためにも、「おさまった」と思ってもケアをやめないことが、主婦湿疹との長い付き合いにおける最も大切な教訓だと感じています。
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※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)
2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。
著者:サトミオリ/40代主婦。小学生男子2人に振り回されながら毎日大騒ぎの育児。子どもたちに振り回されているせいか、年齢のせいなのか、次々と体の不調が出てきている。一つずつ完治をさせながらも、年になったなぁと凹んだりしていている。
イラスト/おんたま
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています








