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ライフステージごとに不要な物を処分！家も心もスッキリ快適【体験談】
子どものころから物を片付けることが大好きな私。整理収納の情報が載っている雑誌... -
自分の時間がない！主婦のための手帳を活用してストレス削減【体験談】
毎日なぜか忙しい。自分のしたいことができない。育児と家事でいつの間にか1日が終... -
【業務スーパー】ダイエット中にうれしい！砂糖不使用でも甘い自然派おやつ
業務スーパーマニアの舞です。40代に入り、なかなか痩せにくいと実感するようにな... -
椎間板ヘルニアの再発5年間ナシ！発症を防いだ医師からの3つのアドバイスとは【体験談】
20代から悩んでいた腰痛が悪化し、椎間板ヘルニアと診断されたのが30代。40代前半... -
乾燥と新型コロナ対策の消毒液で手がガサガサ！私の手荒れ改善法【体験談】
私は水仕事をすることが多く、空気が乾燥する冬は特に手荒れに悩まされてきました... -
胃痛や食欲不振により短期間で体重が激減！体調回復に漢方が◎【体験談】
もともと漢方医学に興味があり、独自に勉強もしていた私。2年くらい前から胃痛や食... -
だるさが抜けないときは、「ゆる肩甲骨はがし」で体がスッキリ【体験談】
コロナ禍の影響で、家でのんびりテレビを見たり、おいしい物を食べたりして過ごす... -
【コストコマニア】40代からの疲れ目対策に！おいしいアサイー商品2選
40代に突入し、以前よりも目の疲労を感じるようになりました。スマホやパソコンを... -
加齢で風邪をひきやすくなった！？漢方の効果がすごかった！【体験談】
漢方薬局というと、私にはずっと子宝相談のイメージがあって、入るのに抵抗があり... -
30～50代の女性にできやすいシミ・肝斑の原因は？どうケアすればいい？
妊娠や出産、更年期など女性ホルモンのバランスが乱れやすい年代にできやすくなる... -
顔のシミをなんとかしたい！病院のシミ治療ってどんな感じ？【医師回答】
より確実に早くシミをケアしたい場合、病院で診てもらうのも1つの方法。病院でおこ... -
費用対効果が抜群！ゴワゴワ毛穴肌が約600円で解消！？【体験談】
大きなトラブルがあるわけではないのですが、ゴワついてハリのない肌を42歳という...