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【40・50代のNGファッション】良かれと思ったことが実は逆効果なことも！老け見えする3つのNG【専門家解説】
「ダサいと思われたくない」「少しでもオシャレに見えるように」とやっていたこと... -
ラジオ体操を続けて10年！無理なくお金もかからずできるラジオ体操で体はどう変化した？
ラジオ体操といえば、子どものころの懐かしい夏休みの思い出の1つ。家で手軽にでき... -
アラフィフにVIO脱毛は必要ない？→答えはNO！思い切ってVIO脱毛をやってよかったワケは
30年以上前、永久脱毛はとても高価でした。毛深いのが悩みで一番のコンプレックス... -
【漫画】胃もたれ・胸焼けの原因・症状と対処法を解説【天神先生監修】
「おいしい食事で、楽しい時間を過ごしたはずだったのに、なぜか少し時間が過ぎた... -
【漫画】動悸・息切れの原因・症状と対処方法【天神先生監修】
動悸や息切れは日常生活の中で突然、襲い掛かってくることがあります。例えば、買... -
「服が似合わなくなってきた」40・50代の似合う服の見つけ方を人気スタイリストに聞く【専門家解説】
「去年着ていた服が似合わない」「何を着たらいいかわからない」「若いときのよう... -
「なかなか痩せなくなった…」更年期世代に適した基礎代謝を上げる4つの方法とは【ダイエット】
「ダイエットをしても、以前のように体重が落ちない……」「運動をしてもウエストが... -
リストラがきっかけで田舎に移住！パートナーなし・子なし・持ち家なし、50代独身女子の田舎暮らし術
50歳を過ぎたころから、老後に不安を覚えるようになりました。私の場合、人生のパ... -
二の腕のたるみ・ぽっこりおなか・老け見えを改善！デスクワーク中でもできる運動5選
若いころは食べ過ぎて一時的に体重が増えても、通常の生活に戻せば元通りになった... -
人生の後半戦を迎えた50代、毎日ハッピーに過ごすために始めた習慣3つ【体験談】
バリバリ働いていた40代は気付こうともしなかった、50代からの人生の後半戦。仕事... -
47歳で基準値越え！年々高くなるコレステロール値…食事療法で改善を試みた結果【体験談】
40歳を過ぎたころから少しずつ上がり始めたコレステロール値。病院で相談したとこ... -
鼻のむずむず、くしゃみは花粉症がひどいだけだと思ったら⇒予想外の診断結果に驚き！【体験談】
花粉症のせいかと思っていたくしゃみや鼻のむずむず。耳鼻科に行くと、予想外の診...