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50代もおしゃれを楽しみたい！年齢的な体の変化をさりげなくカバーする着こなしのコツとは
アラフィフの私はあるとき、鏡に映し出された自分のシワとたるみが目立つ肘に目が... -
「汗、止まって！」汗がダラダラ恥ずかしい！ホットフラッシュで化粧が落ち寝汗もびっしょり【体験談】
更年期といえば、いろいろな症状がありますが、私が体験したのはホットフラッシュ... -
「ママ、口が臭い…」50代で気になり始めた口のネバつき、乾きの原因に驚き！【体験談】
50代になった私が悩まされるようになったのは、口の中の渇き。喉が渇くのではなく... -
【漫画】寝汗の症状と対処法【天神先生監修】
更年期の汗の悩みといえば「ホットフラッシュ」。何の前触れもなく、顔全体や首筋... -
【漫画】吐き気の原因・症状と対策法を解説【天神先生監修】
急に気持ち悪くなる、つわりのような吐き気がする、吐き気があって食欲が湧かない... -
米のとぎ汁は捨てちゃダメ！美容成分の宝庫のとぎ汁でアラフィフのくすんだ肌を洗顔した結果【体験談】
アラフィフで美肌を目指すようになった私。肌に良いといわれるものは何でも試して... -
老後資金を貯めるなら今すぐ「新NISA」が正解！資金＆タイプ別NISA商品の選び方【FP解説】
老後資金のつくり方として、コツコツ預貯金をするのは「物価高の時代はむしろリス... -
物であふれた家に我慢の限界⇒義母の死をきっかけに片付けを始めて得たものは【体験談】
50歳を超えた私ですが、まだ子育ての終盤にいます。結婚と出産が遅かったこともあ... -
【OK・NGメイク】40代からの残念に見えるメイク・魅力的に見えるメイクとは【専門家解説】
何げない日常の中で、女性にとって欠かせないのがメイク。しかし、メイクがルーテ... -
着たい服と似合う服が一致しなくなってきた⇒50代のファッションを考えてみた結果
私はファッションが大好き、おしゃれが大好きで、トレンドを取り入れるのにファス... -
更年期が睡眠に影響！？50歳前からしっかり睡眠が取れないように⇒睡眠の質が改善した3つの方法とは
私が閉経したのは50歳のとき、その数年前から睡眠がちゃんと取れていないと思う日... -
人間ドックの心電図検査で聞いたことのない病気の指摘が！突然死のリスクもあると言われて【体験談】
自覚症状はまったくないものの、人間ドックの心電図結果に書かれた「洞性徐脈（ど...