健康の話
年齢を重ねると気になってくる健康についての体験談を紹介します。
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年齢を重ねると気になってくる健康についての体験談を紹介します。
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「小豆からひよこ豆サイズに」放置した痔が第2子妊娠で暴走!予想外の二次被害が襲ってきた悲劇の瞬間
私がおしりの「主」と呼んでいるのは「痔」のことです。学生のころから20年来の付... -
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「耳がじんわり温かい」美容師から教わった耳回し、たった15回で頑固な肩凝りが改善できた
信頼している美容師に「肩が凝っている」と言ったところ、「耳回し」を教えてもら... -
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「左肩ばかりが重いのはなぜ…?」整体院で判明した意外な真実と簡単ケア
左肩ばかりが凝り、重く感じていたため整体院に駆け込んだ私。整体師に施術しても... -
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「寝るだけでいいの!?」 運動嫌いな私でも簡単にストレッチが楽しめて姿勢改善にもつながるアイテムとは【体験談】
子どもを抱っこする時期も過ぎ、改めて自分の全身を鏡に映して見てみると姿勢があ... -
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「ひどいめまいに吐き気まで…」立っていられないほどの症状に悩む私が試したことは【体験談】
40代になり、めまいからの吐き気と頭痛が始まり立っていられなくなることがたびた... -
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「手に赤いブツブツが…」手のシワ対策で始めたゴム手袋でトラブルに!?皮膚科でわかった原因は
46歳のときに手の小ジワが気になりだした私は、今のうちにしっかり保湿ケアをして... -
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便秘と下痢が交互に!? 大腸がんを恐れる私が大腸がん検査を受けた結果【体験談】
私は中学生のころから便秘がちで、最長で2週間近く便通がなかったこともありました... -
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天気が荒れると体の調子も雨模様に…意外な原因とは【体験談】
熱なしせきなし鼻水なし。40代に入ってから、風邪の症状はまったくないのに体が不... -
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「医師もびっくり!」健診で指摘された悪玉コレステロール値が毎日1杯の飲み物で改善【体験談】
普段から運動は欠かさず、食生活にも気を配っているため、健康には自信がありまし... -
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体力測定のはずが…けがをする目前!?アラフォーが得た教訓とは【体験談】
小学生の息子と一緒に、地域のスポーツイベントに参加しました。イベントではニュ... -
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「まさか私が…」40代で気付いた高めの血圧!食生活の改善で1年後、劇的な変化が【体験談】
女性は40代になると高血圧に注意が必要だという健康雑誌の記事を見て、久しぶりに... -
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「諦めない!」パソコン仕事20年、酷使した首・肩の凝りを癒やすセルフケア【体験談】
20年以上前に仕事でパソコンを使い始めてから、首と肩の凝りに悩むようになりまし...
