健康の話
年齢を重ねると気になってくる健康についての体験談を紹介します。
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年齢を重ねると気になってくる健康についての体験談を紹介します。
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「足つった！」冬の就寝時に襲うふくらはぎの激痛。足のつり予防に役立ったことは【体験談】
冬になると、毎朝のようにふくらはぎがつり、その痛みでもん絶して起きていた私。... -
「痛みで眠れない」45歳で肩凝りが悪化！原因は更年期！？やってよかった肩凝り対策は【体験談】
45歳になった私を待っていたのは、ありえないほどの肩凝り。同じタイミングで体に... -
「痛いっ！」突然の足のつりに悩む50代。こむら返りの原因と対策を調べてみた結果【体験談】
更年期にいろいろな体の不調に見舞われていますが、私の中でしんどい症状の1～2を... -
「普通に見えるのにね」次男が幼稚園に落ちたときのママ友のひと言にモヤモヤ。ストレスでおならが頻発
過去、緊張性のおならに悩んだことがあります。医師からの診断はされていませんが... -
恐怖！慣れた運転であわや事故！？少しの判断ミスが招いた結果は【体験談】
車の運転は私にとって、20年以上続けてきた生活の一部です。日々安全運転を心掛け... -
「首が動かない！」突然の激痛の正体は…整形外科で下された意外な結論とセルフケアの重要性
事務職に就いて、約30年。電卓をたたいたり、パソコンを打ったりと肩凝りの要因は... -
「胸がチクチク痛む…」ある日、突然抱いた胸の違和感。不安に駆られ乳がん検診を受けた結果【体験談】
40代になってから時々、生理前になると胸が張ったり乳首がチクチクしたり、それま... -
「立派なイボだね…」恥ずかしい！自力でイボを取ろうとして大変な事態に！？【体験談】
小学生の息子が夏休みの間、時々勉強中に足の裏をのぞき込んでいることがありまし... -
「ぐったり疲れる毎日…」貧血で献血できない私が指摘された食生活の致命的な落とし穴
40歳を過ぎてから定期的に献血に行くように。しかし、献血に行き始めた当初は事前... -
「アラフィフのなまった体にぴったり」ヨガを始めてから冷えと姿勢、心まで一気に激変
30代までは、運動といえば「しっかり体を動かして汗をかいてこそ！」と思っていた... -
「体がかゆい」毎朝増える謎の赤い点。蚊よけ万全のはずが刺される理由が判明して驚がく！
毎朝、体のどこかで感じるかゆみ。蚊に刺されたか、寝汗でかぶれた程度だろうと朝... -
「もうダメだ…」バスの中で人生最大のピンチ！修学旅行中に起きた悪夢のような出来事とは【体験談】
私には大人になった今でもたまに思い出す、二度と経験したくないエピソードがあり...