偏食ベビーの救世主!「栄養足りてる!?」の心配を解決してくれたベビー用アイテムとは?

自己主張がはっきりしてくる1歳ごろは、好き嫌いなど偏食に悩まされることが多くなります。しっかり食べてくれないと栄養不足が心配になりますが、そうしたとき助けになるのが栄養サポートに役立つフォローアップミルク 「明治ステップ」 。活用方法を栄養士が紹介します。
栄養バランスに悩んだら「明治ステップ」に注目




※1 「日本人の食事摂取基準(2020年版)」の推奨量・目安量(12〜36カ月)に対する割合(1日に)明治ステップを400ml摂取したとき。明治ステップ らくらくミルクの場合は480ml(2本)を飲用したとき)

※2「日本人の食事摂取基準(2020年版)」の推奨量・目安量(12〜36カ月)に対する割合。「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を参考に計算【ほうれんそう:「ゆでほうれんそう」500g相当
※3「日本人の食事摂取基準(2020年版)」の推奨量・目安量(12〜36カ月)に対する割合。「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を参考に計算【しらす:「しらす干し 微乾燥品」164g相当(1杯15gとして計算)】

1~3歳の2人に1人が鉄・カルシウム不足
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1~3歳ごろに脳は著しく成長します。脳が活動するには酸素が必要で、酸素を運ぶヘモグロビンの材料となるのが「鉄」。そのため鉄は特に重要な栄養素ですが、食事だけで1日に必要な量をとるのは大変なため、1歳~3歳の2人に1人が、鉄が不足している状態です。

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同様に骨と歯の材料になるカルシウムも大切な栄養素ですが、やはり2人に1人が不足しています。

※4 12〜36カ月の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」推奨量
※5 12〜36カ月の「国民健康・栄養調査(平成28年)」摂取量中央値



1~3歳の成長期の栄養補給に「明治ステップ」

キューブタイプ
明治ステップ らくらくキューブ
1袋5個入り(200ml分)×20袋 2,376円(税込)

液体タイプ
明治ステップ らくらくミルク
200ml 178円(税込)

缶タイプ
明治ステップ
800g 2,658円(税込)
フォローアップミルクの 「明治ステップ」 は、計量せずに使えるキューブタイプ、外出先にも便利な液体タイプ、たっぷり使える缶タイプの3種類。シーンに合わせて便利に使い分けができます。



株式会社明治 管理栄養士 林美有紀
編集部まとめ
飲むだけでなく、料理に混ぜて使うこともできる 「明治ステップ」 。赤ちゃんの食べっぷりや気分に合わせて役立てたいですね。栄養バランスの心配が減れば、ママの気持ちも少し楽になり、安心して育児ができそうです。
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