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渡とら

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アパレル店長してる漫画家。ブログやInstagramで美容やファッション、恋愛などのエッセイ漫画を発信中!

連載(1)
13kgダイエットした話
13kgダイエットした話
アパレルの店長として日々奮闘している渡とらさん。これは、コロナ禍真っ只中のお話です。2020年4月、緊急事態宣言が発令され、当時アパレル店員としていた渡さんは出勤停止に。お家時間を有意義にするべく、なににも縛られない自由な生活を送っていたのですが……?! コロナ禍で激太りした渡とらさんが、13kgのダイエットに成功したリアル体験談です。
記事(4)
「よっしゃぁ!」目標体重に到達。ダイエットしてよかった6つのこと #13kgやせた話 4
「よっしゃぁ!」目標体重に到達。ダイエットしてよかった6つのこと #13kgやせた話 4
【13kgダイエットした話 第4話】アパレル店員の渡とらさんはコロナ禍の外出自粛期間中に、13kgも体重が増加。自粛明けに久しぶりにお店の制服を着ると、チャックが締まらず大慌て。意を決してダイエットに挑戦しますが、最初は無理な食事制限をして体調不良に。その後、カロリーを抑えた食事メニューを三食とるようにし、自宅でのトレーニングを習慣づけるとじょじょに体重が減少。停滞期も乗り越え、無事元の体重にまで戻ると……?
「あと少しなのに…」停滞期でモチベーションだだ下がり→ある方法を試すと…? #13kgやせた話 3
「あと少しなのに…」停滞期でモチベーションだだ下がり→ある方法を試すと…? #13kgやせた話 3
【13kgダイエットした話 第3話】アパレル店員の渡とらさんは、コロナ禍の外出自粛期間中に激太り。会社の制服が入らなくなってしまい、慌ててダイエットを始めました。はじめは極端な食事制限などをおこない体調を崩してしまいます。その後、三食きちんと食べる生活に戻し、ジムでのトレーニングも開始しますが……?
「うぇええん」食生活改善で体重減→我慢の限界に達し…?! #13kgやせた話 2
「うぇええん」食生活改善で体重減→我慢の限界に達し…?! #13kgやせた話 2
【13kgダイエットした話 第2話】2020年4月、コロナ禍に入り緊急事態宣言が発令されたころ……。アパレル店員として働いていた渡とらさんも、外出自粛の影響を受け出勤停止に。突然やってきたお家時間を有意義にすべく、なににも縛られず自堕落な生活を送っていると、なんと13kgも体重が増加! 焦った渡さんは一日一食という無理なダイエットを始めますが、体調を崩してしまい……?
「自堕落最高!」外出自粛で食っちゃ寝生活→久々に出勤すると大変なことに?! #13kgやせた話 1
「自堕落最高!」外出自粛で食っちゃ寝生活→久々に出勤すると大変なことに?! #13kgやせた話 1
【13kgダイエットした話 第1話】アパレルの店長として日々奮闘している渡とらさん。これは、コロナ禍真っ只中のお話です。2020年4月、緊急事態宣言が発令され、当時アパレル店員としていた渡さんは出勤停止に。お家時間を有意義にするべく、なににも縛られない自由な生活を送っていたのですが……?! コロナ禍で激太りした渡とらさんが、13kgのダイエットに成功したリアル体験談です。
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