顔はせっけんで洗った方がよいのでしょうか?

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育児のQ&A

顔はせっけんで洗った方がよいのでしょうか?

生後5カ月になりますが、お風呂で顔を洗おうとすると大泣きします。生まれてすぐは「ガーゼをお湯で濡らして拭けばいい」と言われましたが、いまだにこのケアのままでいいのかな、と思っています。また、顔の肌はきれいなのですが、せっけんで顔を洗わなくても大丈夫でしょうか?

 

スキンケアの基本は、洗浄と保湿です。汚れをきちんと落としてから、保湿をしてください。子どもに適した洗浄剤は弱酸性で、界面活性剤が少なめなものです。
人間の肌は、菌から守るためにpH6前後の弱酸性になっています。一般的な洗顔料はpH7~9ですが、石鹸はpH10、シャンプーやボディソープは弱アルカリ性です。弱アルカリ性の洗浄剤を使うと、中和反応で角質が剥がれ落ちやすくなりますが、乾燥肌や敏感肌には刺激が強すぎます。また、界面活性剤には水と油をなじませる働きがあり、皮脂をよく落とします。しかし、子どもの肌には皮脂が少ないため、界面活性剤が入った洗浄剤を使うと、洗浄効果が強すぎてしまいます。石鹸も界面活性剤の一種ですので、注意しましょう。
弱酸性の洗浄剤を泡立ててなでるように手で洗い、よく流した後、すぐに保湿剤をたっぷり塗ること。これが子どものスキンケアでは、重要です。

質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール


三石知左子(みついしちさこ)先生

東京女子医科大学母子総合医療センター講師などを経て、葛飾赤十字産院院長。

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