産後、更年期みたいに不調です

 まもなく初産後4ヶ月を迎える39歳です。最近になって、体の不調を自覚し始めました。
 考えると産後すぐから症状はあったのですが、育児に夢中で気がつきませんでした。不調とは次のようなものです。
 ・何の前触れもなく、暑くもないのに急に汗がダラダラ出る
 ・産前、妊娠中は大丈夫だったのに、薬に頼らなければならないほどの便秘がある
 ・足が冷たいのに、顔がほてる
 ・ヒザの関節痛がある(整形外科では異常なしと言われた)
 ・食事や運動で気をつけているにもかかわらず、体重が落ちない
 自分なりに調べたところ、ホルモンバランスの乱れ、特にエストロゲンの減少によるものではないかと思っています。ホルモンバランスの乱れは1ヶ月くらいで自然に治ると聞いたので、4ヶ月も続くのであれば治療をしたほうがいいのでしょうか? その場合は何科を受診するべきですか?
 

 産後は出産によって起こる心理的、社会的変化があり、その変化に対する適応がうまくいかないこともあります。赤ちゃんの成長が安定し、育児にも慣れ、お母さんも自分のことを考える余裕ができる頃になったため、症状が気になってきたのではないでしょうか?
 授乳中でも、産後5~6ヶ月から初めての月経も起こり、ホルモンの状態も次第に元に戻っていきます。それまでは、普段と体調が異なることも感じるでしょう。
 生活に支障がでたり、気になるようでしたら、ぜひ産婦人科の診察を受けて、アドバイスをしてもらってください。

質問に対する答えは、あくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

三石知左子(みついしちさこ)先生

東京女子医科大学母子総合医療センター講師などを経て、葛飾赤十字産院院長。

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