暑くないのに体のほてりを感じています

妊娠すると、黄体ホルモンの代謝が増大するため、基礎体温が少し上昇します。そのため、妊娠中は普段より体が熱い感じがするのです。37度～37.5度くらいの体温でも、問題はありません。額や首筋などを冷たいタオルで冷やすと、ほてりがとれてラクになるでしょう。