通販で購入したお得なプロテイン
美肌を目指してインターネットで調べていたところ、たんぱく質を補える食品としてプロテインを試すことに。私はプロテインの知識がほとんどなく、通販でたまたまセールになっていたものを、試しに購入してみました。
飲むたびにおなかを壊すように…
早速プロテインを飲み始めたのですが、飲んでしばらくすると必ずおなかを壊すように……。「たまたまかな」とも思いましたが、どうやら私の体質には合わなかったようで、すっかりトイレにこもるような状態に。
肌の調子を整えたいと思って始めたはずが、腹痛で体力を奪われ、すっかりぐったりしてしまいました。
まとめ
肌のために良かれと思って始めたことでも、自分の体に合わない場合があるのだと実感しました。価格だけで選ぶのではなく、成分表示や摂取目安量を確認しながら、自分の体調に目を向けることが大切だと感じた出来事です。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
著者：相川じゅん／40代女性・会社員
イラスト：きりぷち
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています
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