座れない電車にて
大学生のころ、私は毎日電車を使って通学していました。都心を通って1回乗り換えるルートで、時間帯によってはぎゅうぎゅうに混雑することも多かったです。
ある日の生理中の通学。最初に乗った電車は比較的ガラガラで、席に座ることができたため、幸いおなかの痛みもそこまで気にならずに済んでいました。しかし、乗り換えた先の別路線は、車内が混雑しており、座席はすべて埋まっていました。
生理中にはしんどい踏ん張り
大学の最寄り駅は、乗り換えてから3駅先でした。
乗車時間自体はそれほど長くありませんが、乗り換えのときに、広い駅構内をそこそこ長く歩いていたこともあったのか、立っているのがしんどく感じて……。
混雑する電車内で周りの人にぶつからないように気をつけながら、電車の揺れに振り回されないように足を踏ん張るのは、生理中の体には想像以上につらかったです。
「あと少しで着く。もうすぐ……」と、心の中で念じながら、これ以上生理痛が悪化しないように祈り、目を閉じてひたすら耐えていました。
思いがけない言葉
降りる駅の、ひとつ手前の駅に差しかかったときです。目の前の座席に座っていた男性が立ち上がり、「もう降りるので、よかったらどうぞ」と、私に声をかけてくれました。
男性はそのまま、サッと電車を降りていきました。ケガをしているわけでもなく、マタニティマークのような目印をつけているわけでもない自分に、誰かが席を譲ってくれるとは思っていなかったため、内心驚きました。
よほど具合が悪そうな顔をしていたのかもしれません。あと1駅ではありましたが、ありがたく座らせてもらいました。
座席に腰を下ろした瞬間、おなかの底にかかっていた負担がフッと軽くなるような気がして、痛みがほんの少し和らいだ気がしました。見知らぬ人のさりげないやさしさに、心が少し救われる思いでした。
それと同時に、もし自分が逆の立場だったとき、目の前の人の異変に気づいて、あんなふうにスマートに声をかけられるだろうか、と考えさせられました。あのときのことは、今でも感謝の気持ちでいっぱいです。ほんの数分にも満たない短い出来事でしたが、生理中の憂うつな気分が少し和らいだ、温かい思い出です。
著者：三峰しおん／20代女性・行政（福祉部署）や不動産の営業事務に従事。趣味は散歩と掃除です。
作画：ののぱ
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2026年9月）
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