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寝かしつけは抱っこや授乳だけじゃない!先輩ママ1500人が証言 赤ちゃんが驚くほどスムーズに寝てくれる方法
はじめての赤ちゃんとの毎日は思ったよりも大変。そこで、1500人の先輩ママたちに赤ちゃんの寝かしつけや夜泣きについてアンケートをしました。先輩ママたちが実際に感じた悩みとその解決方法を教えます。
出産前に想像していたより、寝かしつけや泣き止ませは大変 何をしても泣き止まない時は自分が泣きたくなった... / 抱っこして眠ったと思っても、ベッドに置いた途端に起きて泣いてしまい、もう一度始めからやり直しになるのがつらい / とにかく重い。泣いたときや寝かしつけで抱っこを毎日していると、ひざや肩、腰がここまで痛くなるとは知らなかったです / 今まさに授乳してもオムツを変えても泣き止みません / 抱っこじゃないと寝ない、下に置くと泣いてしまうので、ずっと抱っこで自分が何もできない / よく聞く背中スイッチが作動して、ベッドに置くと起きてしまうのが大変

ほとんどのママたちが出産前に想像していたより、寝かしつけや泣き止ませに困っていました。赤ちゃんが寝てくれないと家事ができないだけでなく、睡眠時間も少なくなり、抱っこで体じゅうが疲労困憊に...。

1500人のママたちが実践した寝かしつけ対策って?
抱っこと授乳が圧倒的に多い!

赤ちゃんを寝かしつけるために、抱っこと授乳をしているママがほとんど。でも、この方法はママの体にも負担が大きいですよね。

今すぐ試したい うちの子にはこれが一番効いた 寝かしつけテク5 1.ドライヤーの音を聞かせる

「動画サイトにあるドライヤーの音を流して抱っこで部屋の中を歩き回る」「1ヶ月頃からの鉄板はドライヤーの音です。泣いていてもドライヤーの音を聞くとすやすや寝 てくれました」騒音に感じる音も赤ちゃんにとってはおなかの中にいる気分に。

2.スクワットをする

「抱っこしながら、スクワット」「抱っこして横に揺れながら、スクワットのように上下にも動くとぐずらずに5分くらいで寝る」ただ抱っこするのではなく、上下運動がいいみたい。とはいえ産後すぐからはツラすぎる。

3.部屋を暗くする

「部屋を暗くする。テレビを消す」「部屋を暗くして抱っこしていると、スーっと寝てくれました!」基本と思いきや意外に忘れがちなのが照明。お昼寝のときにも電気を消すママも。

4.バスタオルやおくるみで包む

「バスタオルでミノムシみたいに巻いて寝かせるとすぐ寝てくれた」「バスタオルや毛布などで体を包み手や足を固定して寝かせると、わりと長く寝る」ポイントは手足が動かないようにすること。これで背中スイッチも少しは解消できるかも!

5.バランスボール

「抱っこひもでバランスボールに乗ると成功率がたかかった」「まさにバランスボールはこちらも疲れず、子どもも気持ちが良いようで、最高でした」バランスボールのゆらゆら感がいいみたい。

※ バランスボールに乗りながら赤ちゃんを抱っこする際は、赤ちゃんの安全に十分注意して行うようにしましょう。

それでも寝てくれない!そんなときは スウィングベッド&チェアを使ってみよう スウィングベッド&チェアとは

昼も夜も関係なく眠る赤ちゃんのためのスウィングベッド&チェア。キャスターつきなので、部屋中どこにでも移動でき、ママのそばに置いて赤ちゃんを見守ることができて安心です。自動で揺れるタイプもあり、ママの抱っこ代わりにもなります。

赤ちゃんもスヤスヤ♪ ママもリラックスな毎日に
クッキング中も優しく揺らしてくれる シートも丸洗いできちゃうからおむつ替えにも 高くすればホコリからも赤ちゃんをしっかりガード キャスター付きだからお風呂の時もママのそばに シートを起こせばチェアに変身!4歳ごろまで使える

1日中抱っこはつらいけど、赤ちゃんのそばには一緒にいたい。そんなママの気持ちに寄り添ってつくられたスウィングベッド&チェア。赤ちゃんにとって心地よく、ママにもゆとりが生まれる心強いパートナーです。

もっと詳しく見る
動画もチェック! お互いの時間 〜育児のホント〜
いつでもどこでもネムリラ BEDi(ベディ)ならスムーズに寝てくれるヒミツとは?

コンビのスウィングベッド&チェアの最新モデル「ネムリラ AUTO SWING BEDi Long スリープシェル EG」は抱っこや授乳をしなくても赤ちゃんが寝てくれる機能がたくさんあります。

赤ちゃんおやすみ、ママひとやすみ。 point1 独自の大型幌 スリープシェル でいつでも赤ちゃんが眠りやすい暗さに

あおむけで寝ている赤ちゃんの視線は天井を見ていることがほとんど。そのため、照明のついた室内や日差しが差し込む昼間のリビングは、眩しすぎて眠りにくい環境になってしまっていることも。スリープシェルは遮光性に優れているので、赤ちゃんをすっぽり包み、いつでもどこでも快適なベッドタイムがつくれます。

point2 日本初!1才頃まで使える オートスウィング で赤ちゃんに心地よい眠りを

「うちの子、抱っこでしか寝ないの!」というママにこそ使ってほしい機能。ママの心拍数に近い揺れの「オートスウィング」と7種のメロディーで、赤ちゃんはすぐに夢の中へ。
足元のステップの長さを調節できる新構造と、電動性能のパワーアップにより、1才頃までスウィングベッドとして使えるようになったのも嬉しいポイント。

point3 コンビ独自のリバーシブルクッションでまるでママに抱っこされている安心感

表はもっちりふわふわ、裏はさらさらのリバーシブル仕様で、オールシーズン快適なインナークッション「ダッコシートプレミアム」。
また、シート全面に超・衝撃吸収素材「エッグショック」を搭載。ママに抱っこされているような寝心地と安心感をつくります。

結論 赤ちゃんの安眠のためには理想的な暗さとママの抱っこのような環境を!
赤ちゃんの成長に欠かせない良質な眠りを守り、
ママにもゆとりの時間を。
ネムリラ BEDi Long ならそれが叶います。