鞆 浩康 先生の記事

「お義母さまと踊ろう」最終話。同居する79歳の義母との毎日を嫁目線でユーモラスに描くマンガ。 おたまるこさんは、夫と2人の息子との4人家族。そこへ、義父が亡くなった後、数年1人暮らしをしていた義母がやってきます。 ある日、首がほとんど動かせなくなってしまったおたまるこさん。鍼灸接骨院で「筋肉が常に緊張している」と言われました。その理由に思い当たることがあって……。

息子がまだ4歳だったころ、自転車で遊んでいる最中に転倒し、肘を骨折しました。痛々しい状態で長期入院することになり、親である私は不安でいっぱいでした。しかし、そんな私の心配をよそに、息子は入院生活の中でも驚くほど明るく過ごしていたのです。

65歳で定年を迎えた私は、家事や孫の世話、買い物など、これまでとは異なる日々を過ごし始めました。そんな矢先、突然左膝に強い痛みを感じ、階段を下りることさえ難しくなってしまったのです。

3年ほど前、遠方にある実家へ帰省するために高速道路を数時間運転しました。到着したばかりのときは特に異常は感じなかったのですが、食卓の椅子に座っていると、なんとなく腰に違和感がありました。

数年前のある日、普段何げなくおこなっていた家事や仕事の最中、突然、膝に激しい痛みが走りました。病院に駆け込むと、思いも寄らない診断が下ったのです。

「ときめけBBA塾」第77話。人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんがステキなおばあちゃんを目指すマンガ「ときめけBBA塾（ばばあじゅく）」。今回は、四十肩と診断されたその後の、地味にツラすぎる日常について。和田さんを最も苦しめている日常の壁とは……？

「ときめけBBA塾」第75話。人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんがステキなおばあちゃんを目指すマンガ連載「ときめけBBA塾（ばばあじゅく）」。今回は、右腕の痛みについて。 年末から我慢し続けた末、ようやく病院を訪れた和田さんを待っていたのは、残酷なまでの“現実”と、意外な新事実でした……。

「ときめけBBA塾」第73話。人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんがステキなおばあちゃんを目指すマンガ連載「ときめけ！BBA塾（ばばあじゅく）」。今回は、アラフィフ世代を襲う「突然の不調」について。 年末からの腕の痛みを我慢していた和田さん。 必死に「四十肩」の看板を死守しようとする、切なくも共感しかない抵抗の行方は。

適度に自由な時間と心の余裕を持ち、健康に楽しく美しく生きたいと願う私。しかし、ある日突然、立ち上がろうとした瞬間に膝に激痛が走りました。夜も眠れないほどの痛みに耐えかね病院へ。そこで医師から半月板損傷の診断を受けました。しかし、そのとき別の病気も告げられたのです。40代半ばの私には早すぎるように思う発症に戸惑いながらも、この病気との付き合い方を模索する日々が始まったのです。

半年前から、ふくらはぎが太くなってきたなと感じていました。急に太ったためだろうと思いましたが、次第にだるさも気になり始めたのです。そこで、ふくらはぎに触ってみてびっくり。とても硬くパンパンに張っていて、むくんでいるようでした。座りっぱなしが原因だと甘く考え、ちょっと足を動かして、寝て起きれば元通りになると思っていたのです。しかし、元に戻るどころか、私の脚は太く硬くなる一方でした。

寒い時期になると、肩や背中が凝りやすくなる私。そこで、背中や肩甲骨に手を回してマッサージしようとしたところ、ぽてっとしたお肉の感触。「あれ？ 以前にはなかったお肉がなぜ？」と、ハッとしました。凝ると血流が悪くなり冷えからぜい肉が付きやすいと聞いたことがありました。最近体重も増えつつあったし、「後ろ姿は年齢が出やすい」という言葉が不意に頭をよぎりました。

年齢を重ねるとともに、膝に違和感や痛みを覚える方は少なくありません。これらの症状は「変形性膝関節症（へんけいせいしつかんせつしょう）」と呼ばれる疾患に起因する場合があります。放置すると生活の質が低下し、思うように外出や趣味を楽しめなくなるおそれも。そこで今回は、シニア世代の方に向けて変形性膝関節症の基礎知識から予防法、さらに痛みの対策までをわかりやすく解説します。