水分補給にはいつも母乳で大丈夫?

3ヶ月になる娘の空腹とのどの渇きの泣き方の違いが分からず、いつも母乳をあげてしまいます。現在は、1日8~9回ほど母乳を与えています。
授乳間隔が空かないときには、湯冷ましなどを与えた方がいいのでしょうか? それとも、このままいつも母乳を与えていいのでしょうか?
 

基本は、母乳だけで大丈夫です。水や果汁などは、授乳量に影響のない程度なら与えてもいいですが、与えすぎておっぱいやミルクの飲む量が減らないように注意することが大事です。

質問に対する答えは、あくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

三石知左子(みついしちさこ)先生

東京女子医科大学母子総合医療センター講師などを経て、葛飾赤十字産院院長。

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