離乳食中期の基礎知識一覧

1日1回から始まった離乳食が2回になり、最終段階では大人と同じく3回になります。3回食に移行する時期や1回分の量、食事の時間やミルク（授乳）はどうすれば良いのかなど詳しくご紹介します。離乳食期を楽しく乗り切るコツも参考にしてみてください。

赤ちゃんが離乳食を開始する生後5～6カ月ごろを離乳食初期、離乳食にだいぶ慣れてきた生後7～8カ月ごろを離乳食中期と呼びます。離乳食中期の気になることや、進め方、注意点を解説、管理栄養士監修のおすすめレシピもご紹介します。

7～8カ月ごろ（離乳食中期）の時期の離乳食の食材や、進め方、スケジュールや素朴な疑問、離乳食レシピについて管理栄養士が解説します。スタートから2カ月ほどたつと、口を閉じて飲み込めるようになり、１日２回の食事に慣れてきます。そろそろ次のステップへ。食材の種類、かたさや量などを変えていきましょう。このころの赤ちゃんは食べ方は積極的に口を開けるなど、食事への欲求が強くなります。