昼夜逆転の生活リズムが直りません
生後1カ月と22日の子は、夜に起きて朝から夕方に寝る、という昼夜逆転が直りません。昼に散歩をさせて、何度も目を覚まさせようと頑張っていますが、たとえ昼間に起きても夜には眠らず、朝なるとにぐっすり寝ます。どうしたら、昼夜逆転が直りますか? また、散歩に連れ出したここ2日間、夜中に大泣きをして母乳も飲まなくなり、抱っこをしても泣き続けてしまいます。どうしたらいいでしょうか?
昼夜のリズムを変えるのは、なかなか簡単にはいきません。いっぺんにではなく、少しずつずらしていくようにしてください。また、夜少しでも長く眠るには、昼間の就寝時間を少なめにする必要があるので、日中はなるべく起こしておきましょう。夜、大泣きしたら大きめのバスタオルに手足が丸くなるようにくるみ、少し外を散歩すると落ち着くと思います。昼夜逆転は、だいたい生後3カ月くらいまでには直ってきますので、もう少しの辛抱です。
※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
\ この記事にいいね!しよう /
現在ログインしていません。ログインしますか?
あわせて読みたいQ&A
向き癖があり、頭の形が左右対称でなくなってきています
息子の頭をベッド柵にゴンとぶつけてしまいました
授乳後や寝起き後、寝ているときに吐き戻すような素振りをします
首がすわってない時期ですが、ベッド以外のところで寝かせておくのはいけないことでしょうか?
口を開けるとカクカクと音がするようになりました
生後1~2か月のQ&A一覧へ