産後に下がった膀胱は自然に元に戻りますか？

分娩に時間がかかったり難産だったりすると、産後、一時的に膀胱や子宮の下垂が起こりやすくなります。分娩によって、子宮や膀胱を支える組織が伸ばされるためです。とはいえ、産後は自然に筋肉が収縮するため、しだいに元の状態に戻っていきます。体調が良好で、下腹部に違和感や異常がないなら、セックスは問題ありません。ただし、加齢による筋肉の弛緩によって、将来、下垂が再発することもあるので、予防のために骨盤底筋群体操を続けていくことをおすすめします。