生理期間で仕事中に眠気が。「大丈夫？」上司に聞かれ理由を話すと…「甘えないで」

私は、生理中は眠気がひどく、普段以上に体が重く感じることがあります。その日は特に強い眠気に襲われ、仕事に集中するのが難しく……。コーヒーを飲んだり、軽く体操をしたりして眠気を覚まそうとしたのですが、どうしても眠くなってしまいました。

 

すると、そんな私の様子を見た中年の女性上司から、「どうしたの？ 何かあった？」と声をかけられました。私は生理中のため眠気がひどいことを相談すると、「生理中だから眠いって……そんなの、みんな我慢してることでしょ？ 甘えないで仕事をして」と言われたのです。

 

上司に悪気はなかったことはわかっています。けれど、なんだか冷たく感じてしまって……。

 

生理中に、眠気や体調不良を感じる人は少なくないと思います。ただ、それを理解してもらうのは簡単なことではなく、たしかに上司のように、「みんなは仕事をしているのだから」と感じてしまう気持ちも理解できます。

 

それでも私自身、この出来事があってから、「自分は人の生理の症状を理解できる人でいよう」と改めて思うようになりました。

 

 

 

著者：秋田ねる／30代女性・娘がいます。趣味は音楽を聴くことです。
イラスト：ほや助

 

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2025年11月）