「ガブガブ飲めない」体質の変化。50代が週末だけ少し手間をかける訳 #アラフィフの日常 247

いろいろなお茶のティーバッグをそろえ、毎朝好みの1杯を楽しむのがルーティンのフカザワさん。ただ休日だけは、お茶のいれ方を変えていて……。

 

 

 

 

 

家事もあるし仕事もしなきゃだしで、平日はなんだかんだとバタバタするので、ティーバッグで手軽にドリンクを飲んでいます。

 

ティーバッグも緑茶、ほうじ茶、紅茶などいろいろ種類をそろえていて、「うーん、今日はルイボスティーの気分だな！」という感じで、インスピレーションでドリンクを選ぶのも大事な朝のルーティンです。

 

おいしいし、手軽だし、その日の気分で選べるし、ティーバッグってほんと便利で生活に欠かせないなぁって思うのですが、でもたまにはやっぱりちゃんと茶葉でいれたお茶も飲みたくて……。

 

なので比較的時間にも心にも余裕がある土日は、茶葉でいれた緑茶を飲むのがささやかな楽しみです。

 

ティーバッグで飲む緑茶も手軽でおいしいのですが、茶葉でちゃんといれると香りがまず違うんですよね。

 

そんな高い茶葉じゃなくてもお湯を注いでしばらくたつと、ふんわりとフレッシュな香りがしてきて、それだけでいやし～。

 

そして一口飲むと、口の中いっぱいに豊かなうまみが広がってなんとも幸せな気持ちに……。

 

休日だけの特別感もいいし、純粋にお茶のおいしさも楽しめるし、茶葉でお茶をいれるっていうことが、自分にとって休日を過ごすためのスイッチになっているのかもしれません。

 

1つだけ残念なのは、年齢を重ねてそこまでカフェインに強くなくなってしまったので、せっかくのお茶もガブガブと若いときみたいにたくさんは飲めなくなってしまったってことでしょうか。

 

せっかくのリラックス時間がカフェインのとりすぎで気分が悪くなってしまったら本末転倒なので、飲み過ぎには気を付けつつ、じょうずに気分転換していきたいです～。

 

 

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