28万回見られた人気の食べ方
なお、今回のパスタレシピをSNSでもご紹介したところ、X（旧Twitter）で28万回以上見られるなど、大きな反響がありました。
実際にいただいたご感想も記事の最後でご紹介しますので、ぜひあわせてご覧いただければ幸いです。
「ツナ塩昆布パスタ」のレシピ
材料（2人分）
- パスタ…200g
- ツナ缶…1つ（90g）
- 塩昆布…15g
- 青ネギ…適量
- 水、めんつゆ（2倍濃縮）…各大さじ4
作り方①麺を茹でる
パスタをパッケージに記載のとおり茹でます。
茹でた後パスタを1人前ずつ分けて器に盛り付けます。
パスタは、茹でた後に流水でしめても美味しいですよ。
作り方②混ぜてのせる
油を切ったツナ缶と塩昆布を混ぜあわせます。
パスタの上に、ツナ塩昆布をのせます。
作り方③かける
刻んだ青ネギを散らします。
最後に、めんつゆと水を混ぜたものを回しかければ……
完成「これうっまい」
「ツナ塩昆布パスタ」の完成です（もう1人前分も同様に調理します）。
食べ応えのあるツナに、旨みと塩気のバランスが絶妙な塩昆布が合わさることで、手軽でありながら満足感の高い一品に仕上がるのが特長です。
洗い物も少なく、食べたい時にサッと作れる今回の時短レシピを、SNSでもご紹介したところ……
「簡単なのに間違いなく美味いやつ 塩昆布×ツナは最強コンビすぎるし、すぐ作りたくなる」「これうっまい なんせ簡単なのも好き」「ちょうどネタ切れだったから助かる」といったご感想をいただきました。
簡単なのに旨い
— 脱サラ料理家ふらお┊初書籍『ひらめきレシピ』 (@furafurafufu) March 24, 2026
①塩昆布とツナを混ぜる
②ゆでたパスタにのせる
③ネギを散らしめんつゆかければ完成
塩昆布の旨みとツナの食べごたえ◎
お昼ごはん、夕飯、夜食にもぜひ
くわしい材料→ pic.twitter.com/jAOOqloK4y
「美味しそう」「これはやってみたいかも」と思われた方は、ぜひ一度お試しいただければ幸いです。
また、今回の内容を気に入っていただけたら、ご家族や知人の方にシェアしていただければ嬉しいかぎりです。
