朝食は食べられれば十分だった私
私は昔から朝が苦手で、朝食は「食べられれば十分」というタイプでした。食パンをそのまま食べたり、時間がある日はインスタントのスープを飲んだりする程度。朝は少しでも長く寝ていたかったので、それ以上のことを考えたことはありませんでした。
そんな私が、結婚後しばらくして、夫に「朝食を一緒に食べるようにしてみない？」と提案されました。
提案を受け入れ、私も少し早起きをするようになり、一緒に朝食を囲むようになりました。ただ、「簡単に食べられるもの」は変わらず、食卓に並ぶのは相変わらず食パンが中心。夫はジャムを塗って食べるのが好きだったので、私もそれにならうようになりました。
夫が希望していた「夫婦での朝食の時間」。しかし、夫はどこか物足りなさそうな様子でした。
「朝ご飯に憧れてるんだ」
ある日、「何か気になることがあるの？」と聞くと、夫は少し照れくさそうにこう言いました。
「実は……妻が作ってくれる朝ご飯に憧れているんだ」
その言葉を聞いて驚きました。つまり、夫は「夫婦での朝食の時間」だけでなく「私の手作り朝食」を希望していたのです。
正直、私は早起きするだけでも精いっぱい。本当は朝食より睡眠を優先したいくらいで……。だらしないかと思われるかもしれないのですが、夫の要望には応えられそうにありませんでした。
少し考えた後、私は「毎朝しっかりした朝食を作るのは難しい」と正直に伝えました。
わが家らしい朝食が完成
聞くと、夫も私に無理をさせたいわけではなく、「結婚したら朝ご飯を作ってもらいたい」という理想を素直に話してくれただけだったようです。
その後、2人で「無理なく続けられる朝食」について話し合いました。
そこで取り入れたのが、グラノーラです。その日の気分で味を選んだり、牛乳をアーモンドミルクに替えてみたり、余裕がある日はサラダやフルーツを添えたり。少しずつ朝食を楽しめるようになりました。
今では、朝食はただ空腹を満たす時間ではなく、夫婦で会話を楽しむ時間にもなっています。結婚生活では、お互いに「当たり前」だと思っていることが違うと気づく場面があります。今回も、夫が本音を話してくれたことで、お互いに無理をせず続けられる朝食の形を見つけることができました。
これからも話し合いを大切にしながら、わが家らしい暮らしを作っていきたいと思っています。
著者：宮田しほり／30代女性・2019年、2022年生まれの男の子2人を育てるママ。おでかけ情報や女性向けの情報を扱うライターとして活動。自身の経験をもとに、女性の人生が楽しくなるような記事の執筆を心がけている。
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2026年5月）
※AI生成画像を使用しています
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