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【カレー用のじゃがいも、安いの買う→やめて〜〜!もったいない!】八百屋が嘆息「だから出来上がり時に消えちゃうんだよ」→答えは超簡単!

こんにちは、八百屋歴15年でライターの青髪のテツです。

カレーを作って鍋を開けたら、じゃがいもだけ形がなくなっていた……という経験はありませんか?「入れたはずなのに、どこにもいない」と鍋の中を探してしまうこともありますよね。

ネットやSNSでは「煮込みすぎが原因」「かき混ぜすぎがよくない」といわれています。もちろんそれも関係しますが、実はもっと手前の段階、売り場でどのじゃがいもを選ぶかで仕上がりが大きく変わります。

今回は、カレーや肉じゃがでじゃがいもの形を残したいときの選び方を、八百屋の立場から解説します。

 

【カレー・肉じゃがのじゃがいもの選び方】これを選びましょう

【八百屋直伝】カレーや肉じゃが用の「じゃがいもの選び方」

 

結論からお伝えすると、形を残したいなら男爵いもではなく、メークインのような煮崩れしにくい品種を選んでください。
じゃがいもは品種によって、でんぷんの量や肉質が違います。

 

男爵いもはでんぷんが多く、加熱するとホクホクした食感になり、ほろほろとくずれやすいです。
長く煮込むほど角が取れていき、最後は煮崩れて形がなくなることもあります。

 

一方のメークインはでんぷんが少なめで、きめが細かくしっとりとした肉質です。
煮込んでも角が残りやすく、お玉でよそっても形をとどめやすいです。

 

つまり「じゃがいもが消えた」のは失敗ではなく、男爵いもの持ち味がそのまま出た状態です。
男爵いもが向かないわけではなく、作りたい仕上がりで選び分けるのがコツです。

 

売り場での選び方

【八百屋直伝】カレーや肉じゃが用の「じゃがいもの選び方」

 

売り場でじゃがいもの品種を見分ける手順を紹介します。

 

  1. 袋やPOPの品種名を確認する(「男爵」「メークイン」と書かれています)
  2. 形で見分ける(ゴツゴツした丸形で表面のくぼみが深いものは男爵いも、細長い楕円形はメークイン)
  3. 表示が見つからないときは、売り場の担当者へ品種を聞く

大きさは、できるだけそろったものを選んでください。
大小が混ざっていると火の通り方に差が出て、小さいものだけ先にくずれてしまいます。

 

形を残したいときの切り方と煮方

【八百屋直伝】カレーや肉じゃが用の「じゃがいもの選び方」

 

じゃがいもの形を残すための、切り方と煮方の手順を紹介します。

 

  1. 1個を4等分くらいの大きめに切る
  2. 切り口の角を薄く削る(面取りをする)
  3. 煮立ったら火を弱め、ふつふつした状態を保つ
  4. 混ぜるときは鍋底から返さず、やさしく上下を入れ替える
  5. 竹串がすっと通ったら、それ以上は長く煮込まない

小さく切るほど煮崩れしやすいので、食べ応えを出したいときは大きめに切ってください。
面取りをしておくと角からくずれにくくなり、煮汁も濁りにくくなります。

 

カレーなら、じゃがいもに竹串が通ったのを確かめてからルーを入れると、必要以上に煮込まずにすみます。

 

男爵いもしかない日の使い方

買ってきたのが男爵いもだけ、という日もありますよね。
その場合は、肉や玉ねぎを先に煮てやわらかくしておき、じゃがいもは後から入れて短い時間で火を通してください。

 

半量を先に入れてとろみ役にし、残りを後半に入れると、とろみとゴロゴロ感を一皿で両方楽しめます。

 

肉じゃがなら落とし蓋をして煮汁を全体に回し、鍋を何度も揺らさないようにすると形が残りやすいです。

 

品種で見る!カレーや肉じゃが用の「じゃがいもの選び方」!

【八百屋直伝】カレーや肉じゃが用の「じゃがいもの選び方」

 

ゴロゴロした食感を残したいなら、男爵いもよりメークインなどの煮崩れしにくい品種を選んでください。
とろみのある仕上がりにしたい日は、反対に男爵いもが活躍します。

 

品種を確かめて、大きめに切り、ふつふつの火加減で煮るところまでがセットです。
その日の気分に合わせて使い分けて、カレーも肉じゃがも、もっと楽しんでくださいね。

 

 

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この記事の著者
著者プロファイル

ライター青髪のテツ

スーパーの青果部で社員歴10年!野菜・果物について詳しいです。食べることが大好きで、日々おいしい食材を探してSNSで紹介しています。(Twitterのフォロワー数は52.5万人)青果物の豆知識や選び方を記事で紹介します!

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