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「嘘だと言ってー!!」生理期間は自分を甘やかす作戦♪…が見事に失敗

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生理前や生理中は、いつもより食欲が増すという女性もいます。この女性はまさにそのタイプ。そして「我慢してイライラするより、この期間だけは好きなだけ食べよう」ということにしたそうなのですが、3カ月後、この作戦を後悔することになったそうです。

「嘘だと言ってー!!」生理期間は自分を甘やかす作戦♪…が見事に失敗

 

生理前から生理中にかけて、私は異常な食欲に襲われます。そんな私は「生理のときは我慢せず、好きなだけ好きなものを食べよう」と決意したのですが、まさかの信じられない結果に……。驚愕の失敗エピソードをお話しします。

 

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「生理中は我慢せずに食べる!」と決意した私

大学3年生の秋、私はひとり決意を固めていました。「生理前と生理中はおなかが空いて仕方ない。我慢をしてイライラするくらいなら、この期間だけは思い切り好きなものを食べよう!」と。

 

その年の夏からゼミ活動やインターンシップが忙しくなり、疲れやストレスが溜まっていたことも要因だったと思います。私は「生理前&生理中」をいいことに、好きなタイミングで食べたいものを本能のままに食べるようになりました。

 

暴飲暴食したら、3カ月で驚きの増量!

生理予定日の1週間前から生理が終わるまで、私は昼夜問わずに好きなものを食べ続けました。食欲のわかない朝食は抜いて、お昼は学食でカツ丼や親子丼などを注文。15時ごろにサークルの部室でスナック菓子を食べ、夜はバイト先のまかないを食べたあとにコンビニに寄ってアイスを購入。あまりにおなかが空いた日は、深夜にカップ焼きそばを食べたり、近くのラーメン屋に行ったりもしていました。

 

こんな「炭水化物」と「スナック菓子」ばかりの生活を、生理期間中にずっと続けていたところ、みるみる顔とおなか周りが肥大化。3カ月後には5.5kgも体重が増えてしまいました。

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