まっふ 寝苦しい！ そんな悩みを緩和してくれたのは…？
引き続き、おなかが大きくなってきたネタです。
妊婦さんにオススメのシムスの体位という体勢があるみたいでやってみました！
左腕を下から出すと結構うつ伏せ状態になるもので、おなかが潰れちゃうんじゃとも思いましたが、そこはクッションとの隙間のおかげで大丈夫でした！
重いおなかが布団の上に乗る感じでこれはラクかも～！ｗ
血流を悪くしないように左側を下にして寝るのが良いらしいのですが、ずっと左ってのもしんどいよねってことでたまには右を下にして寝てました。
（基本は左を下にしながら、右側でも同じようにクッションを挟むとラクなので、同じようにクッションを常備すると、いつの間にかクッションに囲まれて寝ている毎日ですｗ
【第114話につづく】
監修／助産師REIKO
