年を重ねるごとに口にする頻度が増加！わが身に起こる老化現象 #アラフォー店長のつぶやき 15

 

 

こんにちは、オムニウッチーです。

 

アラフォーのほとんどの方がこの病にかかっていると言っても過言ではない！？

 

年を重ねるほど口にする頻度も高くなっていくとか……。かけ声がないと立ち上がるのもしんどいお年ごろ。

 

そして、一度しゃがむと二度と立ち上がれない気がするのは私だけ？

 

足腰を鍛えるためにも、筋トレを始めようかなぁ〜。

 

はぁ〜……どっこいしょっと。