生理前になると、漠然と考えてしまう…
生理前になるとイライラしやすくなったり、なつめさんのように急に悲しくなってしまったり。自分で自分の心を制御できなくなることも多くて、そんな自分も嫌になる……PMS（月経前症候群）ってとてもつらいですよね。
このときのなつめさんは「PMSかな？」と思っていたくらいだったとのことですが、のちに病院を受診し医師から「PMSですね」と言われて低用量ピルを服用することになったそう。また「PMSだ」と思えただけで心が少しラクになったとおっしゃっていましたよ。自分を責めがちになってしまうことも多い生理前のつらい時期。なつめさんのように「PMSのせい」と思うだけでも、心持ちはきっと変わると思います。
監修／助産師 松田玲子
なつめりおさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね！
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