「消えてしまいたい…」心がグチャグチャになる「あの期間」って? #毎月恒例情緒不安定タイム

【毎月恒例情緒不安定タイム】自身の日常をマンガでつづっているなつめりおさん。生理前になると、心が不安定になってしまうことが多く、このときは、未来への不安を感じて急に悲しくなってしまって……。なつめさんのある生理前の様子を描いたマンガをご紹介します。

 

生理前になると、漠然と考えてしまう…

「消えてしまいたい…」心がグチャグチャになる「あの期間」って? #毎月恒例情緒不安定タイム

 

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「消えてしまいたい…」心がグチャグチャになる「あの期間」って? #毎月恒例情緒不安定タイム

 

生理前になるとイライラしやすくなったり、なつめさんのように急に悲しくなってしまったり。自分で自分の心を制御できなくなることも多くて、そんな自分も嫌になる……PMS(月経前症候群)ってとてもつらいですよね。

 

このときのなつめさんは「PMSかな?」と思っていたくらいだったとのことですが、のちに病院を受診し医師から「PMSですね」と言われて低用量ピルを服用することになったそう。また「PMSだ」と思えただけで心が少しラクになったとおっしゃっていましたよ。自分を責めがちになってしまうことも多い生理前のつらい時期。なつめさんのように「PMSのせい」と思うだけでも、心持ちはきっと変わると思います。

 

監修/助産師 松田玲子

 


 

なつめりおさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね!

 

 

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    この記事の著者

    マンガ家・イラストレーターなつめりお

    福島県郡山市出身。現在は東京にいます。日常や心境を4コマ漫画にしています。

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