医療

【育児のQ&A】電子機器を毎日利用します

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今や、小さな子どもも使うことが多いスマートフォンやタブレット。

忙しいママにとって、ありがたい機器でもあります。

どれくらい利用しても問題ないのでしょうか。

 

 

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Q. 電子機器を毎日利用します

1歳6カ月の子どもがおります。

スマートフォンやタブレットを自分で操作し、youtubeなどを見ています。

長く見せてしまうのは良くないと思いつつも、見ている間はおとなしくしてくれているので、ご飯を作っているときなど、つい見せたママにしてしまいます。

長いと2時間くらい続けて見せてしまい、1日で換算すると4時間くらい見せてしまっていることもあります。

成長に悪影響はありますか?

 

 

A.1日あたり1〜2時間にするように推奨しています

アメリカ小児科学会はテレビの視聴時間を1日あたり1〜2時間にするように推奨しています。

youtubeは確かにこどもが好きなものが多いですが、テレビと同様に考えるとその程度にされてはどうでしょうか?

残りの2時間は手、足、体を使って遊ぶおもちゃ等で過ごした方がよいでしょう。テレビの見過ぎは肥満とも関係しています。(回答/松井潔先生)

 

 

 

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