太るのはなぜ？
小さいころから肥満体型だった私。全然食べてないのに太るなぁ……遺伝子とか何か理由があるのかも！と、大学では管理栄養士学科を専攻しました。
勉強を進めてみると……1日の摂取基準量の少なさにびっくり！ ただ食べ過ぎてずっと太っていたようです。 管理栄養士になった今は、普通体型になってコンプレックスもなくなりました！（まめこ さん）
まとめ
なんとも意外なオチでしたね。自分にとって「普通」と感じていた食事量は、一般女性からすると「食べ過ぎ」だったと。おそらく、家族や友人もあえて「食べ過ぎだよ」とは指摘せず、たくさん食べる彼女のことをやさしく見守っていて、だからこそ事実に気づくのが遅くなったのかもしれません。なんにせよ、コンプレックスが解消されてよかったですね！
イラスト／わかまつまい子
ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように！
