あれ？どうなっちゃったの？
出産して1年ほど、ワンピースなど体型を気にせずに着られるものをよく選んでいました。体重も量っていませんでしたが、出産前に戻ったような気持ちでいました。
家族で海へ行くことになったとき、久しぶりに水着を購入しようと売り場へ。「かわいい！」と思ったビキニを試着したのですが、鏡を見てびっくり！見るに堪えない……、まったく似合いませんでした。
自分の頭では似合うと思っていたのですが、体型が変わっていたことに衝撃。現実を突きつけられた感じがしました。結局、ビキニは諦めることに。それからは鏡で全身をチェックしたり、エクササイズをしたりするように気をつけています。
◇ ◇ ◇
産後は何かと忙しく、自分のことを気にかける余裕がなかったりしますよね。ダイエットをする際は無理をせず、少しずつ体型を戻していきたいですね。
著者：中村由美／40代 女性・フリーランス。
イラスト：しおん
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2024年8月）
