「手を出して」同僚の女性から声をかけられた私。「突然、何？」と思っていたら…！？

高校卒業後から、自宅近所の工場で働くようになった私。ある日の仕事中、かなり重い生理痛に襲われ、立っているのもやっとなときがありました。事前に鎮痛薬を服用していたのですがなかなか効かない感じがあり、痛みで作業中に手が止まることも……。

 

すると、昼休憩に入ったときに班長から「手が止まっているときが多くない？ ちゃんと仕事に集中して」と注意されてしまったのです。生理痛がつらいことを言いたかったのですが、男性の班長に言うのは恥ずかしく、私はただ謝ることしかできませんでした。

 

私は「生理痛はつらいけど仕事頑張らなきゃ」と、休憩後に作業を再開。なんとか痛みに耐えながら仕事をしていると、同じ工場で働く50代ぐらいの女性が近づいてきて、小声で「もしかして生理痛？ 大丈夫？」と聞いてきました。

 

初めて話す方だったのでびっくりしましたが、私は素直に「はい」と答えました。すると突然、その女性は私の手をもみ始めたのです。ちょうど、親指と人差し指の間ぐらいをぎゅっぎゅっともみながら、「このツボは合谷（ごうごく／ごうこく）と言って、生理痛に効くのよ」と教えてくれました。

 

少し驚きましたが、女性の言う通りだんだんと痛みが軽くなっていく感覚があり、生理痛がだいぶラクになったのです！ そして、その女性は「無理しないでね」と言い、私の仕事のフォローもしてくれて、その日はとても助けられました。

 

 

生理痛には個人差があり、その痛みはなかなか理解してもらえないこともあります。けれど、この出来事から本当につらいときはただ我慢するだけでなく、周囲に助けを求めることも大切なのだなと実感しました。

 

 

 

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

 

著者：中野まゆみ／女性・主婦
イラスト：すうみ

 

監修：助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

 

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています