まだまだ、寒い日があり暖房がかかせない気候が続きます。エアコンは赤ちゃんに取って、何か影響はあるのでしょうか？
Q. エアコンを夜間つけたままにするのはよくないですか？
生後25日の新生児を育てています。 夜の就寝時にはエアコンで部屋を暖めていますが、就寝中は暖房器具を消していました。 しかし、3時間おきの授乳時にとても寒く感じるので 、最近ではエアコンをつけっぱなしにしています。とはいえ、夜間つけっぱなしにしていると、 喉などが乾燥し、あまりよくないような気がしてきました。やはり、就寝時にはエアコンを消し、授乳ごとにつける方がいいのでしょうか？
A．エアコンの風が直接当たらないようにしましょう
たとえば多くの病院では、赤ちゃんがいる部屋にも夏は冷房、冬は暖房を24時間使用しています。そのことを考えますと、寒い冬の夜間、ご自宅で暖房器具を使用されているとしても、特に問題はないものと考えます。 ただし、いくつかの点に気をつけていただく必要があります。まず、エアコンの風が直接赤ちゃんに当たらないようにしてください。また、ご質問でも心配されているように、乾燥にも十分注意してください。加湿器の使用や洗濯物の室内干しによって、適度な湿度を保つようにするといいでしょう。
（回答／三石知左子先生）
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