妊娠18週

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妊娠18週に知っておきたい基礎知識

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妊娠18週(妊娠5カ月)
負担にならない程度に適度な運動を。ウォーキング、マタニティスイミング、マタニティヨガなどの有酸素運動、全身運動がお勧めです。教室に通うなら医師の診断書が必要です。お腹の張りを感じたらすぐ休みましょう。

妊娠18週に知っておきたいニュース

妊娠18週に知っておきたいQ&A(医師・専門家が回答)

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