ちょっと風邪をひくたびに受診するのは逆効果？

受診の目安をどこに置くのかは、難しいですね。自分の体力や免疫力で治る場合もありますし、病気の勢いのほうが勝って、単なる風邪が風邪のままで終わらずに、重症になってしまう場合もあります。
ちょっとした咳や鼻水であれば、食欲がない、夜も咳で眠れない、湿った咳が続く、熱が続く、といったことがなければ、家で様子を見てもよろしいかと思います。ただし、この1年間に気管支炎や肺炎になったことがあったり、喘息っぽいと言われたりしたことがあれば、早めに受診したほうがいいでしょう。
かかりつけの小児科の先生が、お子さんの体力や病気が治癒する経過をよくご存知だと思いますので、その先生に受診の目安のアドバイスを受けることが、ベストだと思います。