寝相が悪く何度も風邪をひいています

お子さんが布団から出たときに布団をかける、かいまきを着せておなかを出さないようにするなど、お母さん自身も工夫をされているようですね。小児科医の私にも、子ども寝相に関しては、それ以上の妙案はありません。お子さんが睡眠中に風邪をひいたのは、逆に布団の中が熱すぎたり、厚着をさせたりしたことが原因している可能性もあります。子どもは布団の中が熱すぎると無意識のうちに出てしまいますし、厚着をさせると寝汗をかいて、風邪をひいてしまうことがよくあります。子どもの寝相を直す決定的な方法はないので、布団や着る物を工夫するだけでなく、すき間風を防ぎ、快適な室温を保って眠ることも大事です。また、子どもの寝相対策については、経験者に聞いてみるのが一番だと思います。