寒冷地での夜間の寒さ対策は？

窓際や壁際に寝かせていると、窓や壁と人間の体との間で熱交換がおこなわれ、温度が高い物から低い物へと熱が移動します。これを「輻射熱」（ふくしゃねつ）と言います。この輻射熱の作用により、冷たい壁のそばにいる赤ちゃんは熱を奪われて体温が下がってしまうため、寝かせる場所には気をつけてください。冬の室温は、新生児の場合は20～24度が1つの目安ですが、夏に生まれた子なら真冬には生後4～5カ月になっているはずですので、大人が寒くない室温で寝かせれば大丈夫でしょう。暖房器具は、空気を汚さないものをおすすめします。また、温風が直接赤ちゃんに当たらないように気をつけてください。湯たんぽを使う場合には、赤ちゃんの体から離したところに置くようにして、低温やけどには注意しましょう。