息子の寝つきが悪くなりました

生後4カ月半の息子がいる新米ママです。最近になり、息子の寝つきが悪くなりました。今までは眠くなると勝手に寝てくれていたのですが、最近は「眠くなるとグズる→あやしても泣きやまない→母乳をあげると5分くらい飲んで寝る→床に寝かせると起きて泣く→もう1度乳首をくわえさせると膝の上で寝る→ゆっくり手を離して少しずつ床に寝かせるとなんとか寝てくれる」の繰り返しで、毎回とても疲れます。

今までと変わったところと言えば、
・下の前歯が1本生えてきた
・生後4カ月に入ったころに寝返りができるようになり、常にうつぶせ寝しようとするので、窒息するのが怖くて無理やり仰向けにしている
・暑くなってきたので、薄着にしてエアコンを付けている(室温は25〜26度を保ち、冷気が直接あたらないように気をつけています)
・6月末に夫が風邪をひき、そのころから夫の咳で起きるようになり、眠りが浅くなった?
くらいだと思います。

やはり、歯が生え始めているのが気持ち悪いのでしょうか? 眠りを深くしてあげるには、どうしたらいいでしょうか?
 

夜泣きはなかなか大変ですよね。赤ちゃんは泣くことも仕事なので、泣くことすべてに対応しなくても良いです。それでもやっぱり泣かれると不安やイライラしますよね。このようなとき、綿棒浣腸をしてみるのも1つの方法です。おなかにガスやうんちが出しきれず残っているかもしれません。また、仰向けにしてもうつぶせが好きで戻ってしまうお子さんがいます。このような場合は布団が柔らかすぎないように注意すれば、うつぶせ寝もOKかと思います。泣いているとき少し泣かせておいて、お茶でも飲んで気分転換しながら観察するとそのままあきらめて寝てしまうこともよくあります。

質問に対する答えは、あくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

松井潔(まつい きよし)先生

愛媛大学医学部卒業
神奈川県立こども医療センタージュニアレジデント
国立精神・神経センター小児神経科レジデント
神奈川県立こども医療センター周産期医療部・新生児科等を経て
現在,同総合診療科部長
小児科専門医,小児神経専門医,新生児専門医

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