おっぱいの張りすぎの対処法は?

 生後2ヶ月になる息子がいます。現在、母乳のみの育児を行っているのですが、おっぱいの出がよすぎるのか、常に飲み残しがあり、張っている状態です。
最近よく夜に寝るようになってくれたのはいいのですが、寝返りも打てないほど張りがひどくなりました。
できるだけ絞って冷凍しているのですが、こんな状態はいつまで続くのでしょうか? 最近は、絞るときにもみすぎるせいか、痛くなってきています。
 

 おっぱいが張って痛むのは、乳汁が乳管内にうっ滞するためです。張りやすい場合には、赤ちゃんにどんどん吸ってもらい、授乳後にも絞っておきましょう。
張りがひどい場合には冷やしタオルで湿布し、痛みが強ければ、病院で鎮痛剤や消炎酵素剤を処方してもらいましょう。
いずれにしても、つらい場合には、遠慮せず産婦人科医や助産師に相談するといいでしょう。

質問に対する答えは、あくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

三石知左子(みついしちさこ)先生

東京女子医科大学母子総合医療センター講師などを経て、葛飾赤十字産院院長。

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